Salah satu buah yang baik dan dikonsumsi oleh ibu hamil adalah pisang. Ada banyak nutrisi yang terkandung dalam pisang seperti Vitamin C, B6, zat elektrolit yang potassium yang tinggi, mineral
Tag: Menurunkan Risiko Edema
Di trimester kedua dan ketiga kehamilan, ibu hamil akan mengalami peningkatan kandungan cairan sehingga menyebabkan terjadinya edema atau pembengkakan jaringan. Edema dapat menyebabkan terjadinya pembengkakan pada kaki, pergelangan kaki, dan sendi.